Fecha del Evento: 14 de Junio de 2010
Finalización: 06 de Agosto de 2010

Hora de inicio: 1:00 PM Hora de finalización: 2:00 PM Descripción del Evento: Lo imparte Gabriela Rojas Ponce y su equipo de instructores. El ejercicio es una de las mejores maneras de prevenir enfermedades, mantener el cuerpo sano, elevar la autoestima, estimular el sistema inmunológico, obtener placer, alegría y bajar de peso. Fechas • Horarios • Lugares Haz ejercicio del 14 de junio al 6 de agosto. • Lunes a jueves en tres horarios (uno a elegir) de 14:15 a 15:00 hrs., de 17:15 a 18:00 hrs. y de 18:15 a 19:00 hrs., Río Nazas 28, Col. Cuauhtémoc. Exclusivo personal del Grupo Telmex. • Lunes a viernes en cuatro horarios (uno a elegir) de 7:00 a 8:00 hrs., de 13:00 a 14:00 hrs., de 15:00 a 16:00 hrs., y de 16:00 a 17:00 hrs., Gimnasio del C.T. San Juan. Exclusivo personal del Grupo Telmex. • Lunes a viernes de 8:00 a 9:00 hrs. y de lunes a jueves de 16:00 a 17:00 hrs., (uno a elegir) Gimnasio del C.T. Lindavista. Exclusivo personal del Grupo Telmex. • Lunes a viernes en dos horarios (uno a elegir) de 13:00 a 14:00 hrs., y de 14:00 a 15:00 hrs., Gimnasio del C.T. Rojo Gómez. Exclusivo personal del Grupo Telmex. • Lunes a viernes en cinco horarios (uno a elegir) 7:00 a 8:00 hrs., de 8:00 a 9:00 hrs., de 14:00 a 15:00 hrs., de 16:00 a 17:00 hrs. y de 17:00 a 18:00 hrs., Río Neva 16, 6° piso del STRM. Exclusivo personal del Grupo Telmex. Inscripción telefónica a partir del 8 de junio en Bienestar Social Telmex o en Sría. de Deportes, Cultura y Recreación del STRM. Inscripción en Intranet a partir del 8 de junio en la ruta http://intranet>Direcciones y Filiales>Apoyo a la Gestión> Bienestar Social>Agenda de Actividades>Junio 2010. Recomendaciones: Llevar ropa cómoda, zapatos tenis y botella con agua o bebida hidratante. Nota: Los materiales que se utilizarán son: ligas, pesas y una pelota de gel. En la primera sesión se informará sobre las características de cada una. CUPO LIMITADO

Enviado por Anonymous el 28 de Mayo de 2010 y aprobado por joker